Bu durumlardan biri size tanıdık geliyorsa
Aşağıdaki şikayetleri yaşıyorsanız, durumunuz fizyoterapi ile yönetilebilir olabilir.
- Diz, kalça veya omuz protezi ameliyatı geçirdiyseniz
- Ön çapraz bağ (ACL) veya menisküs ameliyatı sonrası rehabilitasyon süreciniz başladıysa
- Kemik kırığı sonrası alçınız çıktı ve eklem hareketleri kısıtlandıysa
- Cerrahınız fizyoterapi yönlendirmesi yaptıysa
- Ameliyat öncesi (pre-habilitasyon) kas hazırlığı yapmak istiyorsanız
- Ortopedik cerrahi sonrası fonksiyonel geri dönüşü hızlandırmak istiyorsanız
Ortopedik cerrahiler (Ön çapraz bağ (ACL) onarımı, menisküs tamiri, diz ve kalça protezi, kemik kırıkları) sonrasında cerrahın başarılı operasyonunu taçlandıran en önemli adım ortopedik rehabilitasyondur. Doğru fizyoterapi uygulanmadığında eklemde kalıcı sertlik ve kas atrofisi (erimesi) yaşanması riski yüksektir.
Literatüre (PEDro) ve cerrahınızın protokolüne uygun olarak, ameliyat sonrası başlayan erken mobilizasyon ve kademeli yüklenme uygulamaları dokunun düzgün onarılmasını destekler. Süreç boyunca eklem hareket açıklığı (ROM) egzersizleri ve propriyosepsiyon (denge) antrenmanları planlanır.
Ayrıca, cerrahi kararı alınmış danışanların ameliyat öncesi (pre-habilitasyon) fizyoterapi ile kaslarını hazırlaması, ameliyat sonrası fonksiyonel geri dönüş hızını anlamlı derecede desteklemektedir.
Antalya'da Uygulama Sürecimiz
Uzman hekim teşhisi sonrası kliniğimize başvurduğunuzda süreciniz bilimsel normlara göre planlanır.
Fizyoterapi Değerlendirmesi
Hekiminizin tanısı doğrultusunda detaylı postür, eklem hareket açıklığı ve kas kuvveti analiziniz yapılır.
Kişiye Özel Program
Manuel terapi, kinezyolojik bantlama veya elektroterapi gibi uygulamalarla kas ve eklem fonksiyonları desteklenir.
Klinik Egzersiz Reçetesi
Sürecin kalıcı olması için klinik reformer pilates ve fonksiyonel antrenmanlarla bedensel dayanıklılık artırılır.
Bu Uygulamanın Size Sağlayacağı Destekler
- Ameliyat sonrası gelişebilecek eklem sertliklerinin önlenmesine destek
- Koltuk değneği veya yürüteç (walker) kullanma süresinin güvenli şekilde kısaltılması
- Kas atrofisinin durdurulması ve eklem biyomekaniğinin geri kazanılması
Sıkça Sorulan Sorular
Soruların cevabı yukarıda yoksa bize doğrudan yazın.
Cerrahınız özel bir kısıtlama koymadığı sürece ve yönlendirmesiyle, genellikle ilk 24-48 saat içinde yatak içi egzersizlerle erken mobilizasyona başlanması önerilir. Erken hareket, eklemin donmasını engellemede kritiktir.
Cerrahınızın kontrolünde ve düzenli bir ortopedik rehabilitasyon süreci geçirirseniz, evet. Protez çevresindeki kaslar güçlendiğinde ve beyniniz yeni ekleme adapte olduğunda güvenli yürüyüş hedeflenir.
Çok normaldir. Haftalarca alçıda kalan eklemlerde yapışıklıklar ve kapsül sertleşmeleri gelişir. Hekim onayı sonrası fizyoterapist eşliğinde uygulanan kademeli manuel terapi ve germe egzersizleriyle bu kısıtlılık güvenli bir şekilde aşılır.
Bu Konuda Daha Fazla Bilgi
Ön Çapraz Bağ (ACL) Yırtığı Sonrası Spora Güvenli Dönüş
Ön çapraz bağ ameliyatı oldunuz ve sahaya ne zaman döneceğinizi mi merak ediyorsunuz? Spora dönüşte zaman bazlı değil, 'kriter bazlı' kanıta dayalı fizyoterapi yaklaşımları.
Devamını okuDiz Kireçlenmesi (Gonartroz) ve Ameliyatsız Fizyoterapi
Dizlerinizden sesler mi geliyor veya merdiven çıkarken zorlanıyor musunuz? Diz kireçlenmesinde (gonartroz) hekim teşhisi sonrası kanıta dayalı fizyoterapi yaklaşımlarını inceleyin.
Devamını okuAntalya'da bu uygulama için kliniğimizden randevu alın
Telefonla bilgi almak veya WhatsApp üzerinden yazışmak için aşağıdaki butonları kullanabilirsiniz.