Aktuelle wissenschaftliche Erkenntnisse und Expertenwissen zu Physiotherapie, Krankheiten, Behandlungsmethoden und gesundem Leben.
Können Sie den Arm über 90 Grad heben und die Hand in den Nacken und auf den Rücken führen? Drei einfache Tests der Schulterbeweglichkeit aus physiotherapeutischer Sicht – und wann Sie sich an die Physiotherapie wenden sollten.
Tag 1 der Serie „Bandscheibenvorfall in 14 Fragen“: Nicht jeder Rückenschmerz ist ein Bandscheibenvorfall. Was ist ein Bandscheibenvorfall, was sagt das MRT und worauf wird bei der Untersuchung geachtet? Physiotherapeut Ali Öksüz erklärt.
Warum fällt das Sitzen im Schneidersitz auf dem Boden schwerer? Wie der Schneidersitz mit der Beweglichkeit von Hüfte, Knie und Sprunggelenk zusammenhängt, wie er richtig gelingt und worauf Sie achten sollten – aus physiotherapeutischer Sicht.
Wie geht man richtig zum Training und wie viel pro Woche ist nötig? Richtige Gehtechnik, Tempo und warum Gehen kein Krafttraining ist – aus physiotherapeutischer Sicht.
Schmerzen und eingeschränkte Mundöffnung nach einer langen Zahnextraktion, Implantation oder Wurzelbehandlung? Physiotherapeutische Unterstützung bei Kiefergelenkbelastung durch langes Offenhalten des Mundes.
Haben Sie anhaltende Lenden- und Beinschmerzen in Antalya? Erfahren Sie mehr über die klinische Behandlung von Bandscheibenvorfällen, den Unterschied Manueller Therapie und klinischen Reformer-Pilates.
