Знакома ли вам одна из этих ситуаций?
Если вы испытываете эти симптомы, ваше состояние может быть скорректировано с помощью физиотерапии.
- Если в вашем теле есть твердые / болезненные точки, называемые в народе «мышечными зажимами»
- Если вы просыпаетесь по утрам уставшим и скованным
- Если ваша общая мышечная боль сохраняется, несмотря на хорошие результаты обследования у врача
- Если врач диагностировал у вас фибромиалгию или миофасциальный болевой синдром
- Если напряжение в области шеи, плеч и спины усиливается при стрессе
- Если вы испытываете часто повторяющиеся спазмы мышц в определенной области
Стресс современной жизни, малоподвижный образ жизни и нарушения осанки часто приводят к образованию болезненных миофасциальных триггерных точек (так называемых 'мышечных зажимов') и диффузным болям. Научные исследования показывают, что длительный болевой синдром вызывает фиброзные изменения и склеивание слоев фасций.
После обследования у врача-специалиста мы применяем комплексный подход, сочетающий фасциальный релиз, ишемическую компрессию триггерных точек и индивидуальные медицинские тренировки для разрыва порочного круга боли.
Мы не ограничиваемся лечением только болезненной зоны, а оцениваем биомеханическую целостность всего тела (например, влияние плоскостопия на положение таза и позвоночника) и повышаем функциональные возможности с помощью адаптивных тренировок.
Наш процесс реабилитации в Анталии
После постановки диагноза врачом-специалистом ваш процесс реабилитации планируется в соответствии с научными стандартами.
Физиотерапевтическая оценка
В соответствии с диагнозом вашего врача проводится подробный анализ осанки, объема движений в суставах и мышечной силы.
Индивидуальная программа
Функции мышц и суставов поддерживаются такими процедурами, как мануальная терапия, кинезиотейпирование или электротерапия.
Медицинские упражнения
Для закрепления результатов общая выносливость повышается с помощью клинического пилатеса на реформаторе и функциональных тренировок.
Результаты применения данной процедуры
- Облегчение хронической мышечной усталости и общего напряжения в теле
- Снижение выраженности утренней скованности мышц
- Улучшение качества сна и общего самочувствия благодаря дозированной двигательной активности
Часто задаваемые вопросы
Soruların cevabı yukarıda yoksa bize doğrudan yazın.
Фибромиалгия — это состояние, которым можно управлять совместно с вашим лечащим врачом. Мягкие фасциальные техники и аэробные тренировки низкой интенсивности помогают значительно снизить чувствительность нервной системы и облегчить спазмы.
Просто снять напряжение в моменте недостаточно. Ключом к долгосрочному результату является выявление биомеханической причины перегрузки мышцы (например, слабость стабилизаторов или плохая эргономика рабочего места) и ее укрепление с помощью упражнений.
Если при обследовании у врача не выявлено грыж или других органических изменений, частые блокировки поясницы обычно связаны со слабостью глубоких мышц стабилизаторов и фасциальными спайками. Требуется балансировка мышечных поездов.
Запишитесь на эту процедуру в Анталии
Используйте кнопки ниже, чтобы позвонить или написать в WhatsApp.