Lenfödem, lenfatik sistemin doğuştan veya edinsel (kanser cerrahisi, radyoterapi sonrası) hasar görmesi sonucu dokular arası sıvının proteinle birlikte birikerek kronik şişliğe yol açmasıdır. Lipödem ise sıklıkla kadınlarda görülen, bacaklarda simetrik yağ dokusu birikimiyle karakterize ağrılı bir yağ metabolizması hastalığıdır. Uluslararası Lenfoloji Derneği (ISL) kılavuzlarına göre hekim kontrolündeki her iki durumun da altın standart yönetim yaklaşımı 'Kompleks Boşaltıcı Fizyoterapi (CDT)'dir.
Kompleks Boşaltıcı Fizyoterapi süreci dört temel bileşenden oluşur: Spesifik manuel lenf drenajı (MLD) masajı, çok tabakalı kısa çekişli kompresyon (bandajlama) uygulaması, lenfatik pompayı çalıştıran dekonjestif egzersizler ve medikal cilt bakımı rehberliği.
Klasik masajlardan tamamen farklı olan Manuel Lenf Drenajı, çok hafif bir basınçla cildin altındaki lenf yollarını uyararak biriken sıvının sağlıklı lenf nodlarına yönlendirilmesini destekler.
Antalya'da Uygulama Sürecimiz
Uzman hekim teşhisi sonrası kliniğimize başvurduğunuzda süreciniz bilimsel normlara göre planlanır.
Fizyoterapi Değerlendirmesi
Hekiminizin tanısı doğrultusunda detaylı postür, eklem hareket açıklığı ve kas kuvveti analiziniz yapılır.
Kişiye Özel Program
Manuel terapi, kinezyolojik bantlama veya elektroterapi gibi uygulamalarla kas ve eklem fonksiyonları desteklenir.
Klinik Egzersiz Reçetesi
Sürecin kalıcı olması için klinik reformer pilates ve fonksiyonel antrenmanlarla bedensel dayanıklılık artırılır.
Fzt. Ali Öksüz
Uygulayıcı & Kurucu
Bu Uygulamanın Size Sağlayacağı Destekler
- Uzuvlardaki kronik şişlik, gerginlik ve ağırlık hissinde belirgin azalma desteği
- Lipödeme bağlı doku hassasiyetinin yönetimi
- Doku sertleşmesinin (fibrozis) önlenmesine yardımcı olunması
Sıkça Sorulan Sorular
S:Lenfödem masajı (Manuel Lenf Drenajı) normal masajdan farklı mıdır?
C:Kesinlikle farklıdır. Lenf drenajı, derinin hemen altındaki lenf damarlarına yönelik çok hafif, ritmik ve özel yönergeleri olan spesifik bir tekniktir. Sert ve derin kas masajları, lenf yollarına zarar vererek ödemi artırabilir.
S:Lipödem rahatsızlığım var, diyet ve spor yapmama rağmen bacaklarım incelmiyor. Neden?
C:Lipödem dokusu, normal vücut yağından farklı, patolojik bir dokudur. Bu nedenle sadece diyet veya kalori açığı ile yönetilemez. Lipödemin yönetiminde boşaltıcı fizyoterapi (CDT), medikal kompresyon giysileri ve özel egzersizler altın standarttır.
S:Meme kanseri cerrahisi sonrası kolum şişti, ne yapmalıyım?
C:Hekiminizin onayıyla vakit kaybetmeden fizyoterapiye başlamak, ödemin kalıcı hale (fibrozis) gelmesini önlemek ve lenfatik akışı desteklemek için kritik öneme sahiptir.