Знакома ли вам одна из этих ситуаций?
Если вы испытываете эти симптомы, ваше состояние может быть скорректировано с помощью физиотерапии.
- Если вы просыпаетесь по утрам со скованностью в шее или пояснице
- Если у вас болит спина/поясница, причем боль проходит при движении и возвращается в покое
- Если вам диагностировали грыжу шейного или поясничного отдела, но вы не хотите делать операцию
- Если вы не можете поднять руку из-за синдрома замороженного плеча
- Если при длительном сидении вы чувствуете ноющую боль в области поясницы или таза
- Если вы чувствуете, что стали зависимы от обезболивающих препаратов
Мануальная терапия представляет собой специальные техники мобилизации и манипуляции, выполняемые исключительно руками физиотерапевта на ограниченных в движении или болезненных суставах, без использования каких-либо приборов или аппаратов. Современные клинические рекомендации в медицинской литературе (Cochrane, PEDro) убедительно подтверждают (уровень доказательности A) высокую эффективность мануальной терапии как первичного метода консервативного лечения при грыже шейного и поясничного отделов позвоночника, фасеточном синдроме и синдроме замороженного плеча.
На механическом уровне стимулируется динамика внутрисуставной (синовиальной) жидкости, нарушенная при патологиях. При межпозвоночных грыжах применяются специальные техники вытяжения (тракции) и скольжения (глайдинга) на фасеточных суставах с целью снижения механического давления (компрессии) на нервный корешок. Это способствует рассеиванию воспалительного экссудата вокруг тканей и восстанавливает приток свежей крови и кислорода к пораженной области.
На нейрофизиологическом уровне запускается основной механизм исцеления (модель Биалоски). Ритмичное и точечное давление на сустав направляет новые электрические импульсы в головной мозг через спинной мозг. Получая эти импульсы, мозг активирует нисходящие пути торможения боли и стимулирует выработку собственных естественных анальгетиков организма (эндорфинов, серотонина). В нашей клинике для пациентов по направлению или одобрению врача применяются индивидуальные, безопасные концепции мануальной терапии по международным стандартам (Mulligan, Maitland, Kaltenborn).
Миофасциальный релиз (Терапия фасций)
Фасция — это трехмерная соединительная ткань, напоминающая паутину, которая окутывает мышцы, нервы и органы по всему телу. Малоподвижный образ жизни, нарушения осанки или микротравмы приводят к спайкам и натяжению в фасциях. С помощью техник миофасциального релиза физиотерапевт воздействует на эти спайки с помощью специальных ручных манипуляций. Цель — восстановить эластичность и скольжение фасций, увеличить амплитуду движений, снизить мышечное напряжение и улучшить местное кровообращение.
Терапия триггерных точек
Триггерные точки, широко известные как «мышечные зажимы» или «узлы», представляют собой болезненные участки, которые лишаются кислорода и питательных веществ из-за постоянного сокращения мышечных волокон. Это состояние вызывает боль не только в самом узле, но и в отдаленных областях (отраженная боль), например, в виде головной боли или болей в конечностях. В терапии триггерных точек физиотерапевт применяет направленное давление (ишемическую компрессию) для расслабления этих узлов. При нажатии кровоток временно прекращается, а после отпускания область наполняется свежей кровью и кислородом, что способствует быстрому расслаблению мышц и облегчению боли.
Метод Грастона и мобилизация мягких тканей с помощью инструментов (IASTM)
Метод Грастона — это современный метод лечения мягких тканей с использованием запатентованных инструментов из нержавеющей стали, специально разработанных для различных контуров тела. Этот метод используется для глубокого сканирования и лечения ограничений фасций, рубцовых тканей и хронических травм мягких тканей. Инструменты скользят по тканям, помогая обнаружить спайки и стимулируя микроциркуляцию, что запускает естественные механизмы заживления организма.
Мобилизация и мануальные манипуляции суставов
Эти техники, применяемые в рамках концепций мирового уровня (Maitland, Mulligan, Kaltenborn), направлены на восстановление подвижности заблокированных суставов. Мобилизация — это ритмичные, медленные скользящие и тракционные движения, выполняемые физиотерапевтом в пределах безболезненного порога. Манипуляции, в народе известные как «вправление» или «щелчки» суставов, представляют собой высокоскоростные низкоамплитудные (HVLA) толчковые техники, проводимые в строго показанных случаях для расширения суставной щели и блокирования болевых сигналов через стимуляцию суставных рецепторов.
Наш процесс реабилитации в Анталии
После постановки диагноза врачом-специалистом ваш процесс реабилитации планируется в соответствии с научными стандартами.
Физиотерапевтическая оценка
В соответствии с диагнозом вашего врача проводится подробный анализ осанки, объема движений в суставах и мышечной силы.
Индивидуальная программа
Функции мышц и суставов поддерживаются такими процедурами, как мануальная терапия, кинезиотейпирование или электротерапия.
Медицинские упражнения
Для закрепления результатов общая выносливость повышается с помощью клинического пилатеса на реформаторе и функциональных тренировок.
Результаты применения данной процедуры
- Безболезненный, немедикаментозный и безоперационный подход к реабилитации
- Биомеханическое облегчение при компрессии нервов, вызванной грыжами и проблемами позвоночника
- Заметное увеличение амплитуды движений (ROM) уже после первого сеанса
Часто задаваемые вопросы
Soruların cevabı yukarıda yoksa bize doğrudan yazın.
Нет, мануальная терапия — это безболезненный метод. Техники манипуляции, известные в народе как 'хруст', выполняются только при наличии показаний и необходимости. Главная цель — расслабить ткани вокруг сустава с помощью мягких, ритмичных движений и безопасно восстановить подвижность.
Напротив, при грыжах, диагностированных врачом-специалистом, мануальная терапия является одним из доказательных первичных методов в международных руководствах. Правильные техники помогают физически снизить давление (компрессию) на нерв.
Количество сеансов зависит от характера проблемы: является ли она острой (недавней) или хронической (длительной). Облегчение обычно чувствуется уже на первых сеансах, однако для достижения устойчивого функционального улучшения рекомендуется курс в среднем от 4 до 8 сеансов в зависимости от состояния пациента.
Запишитесь на эту процедуру в Анталии
Используйте кнопки ниже, чтобы позвонить или написать в WhatsApp.