Последние научные обзоры и мнения экспертов о физиотерапии, заболеваниях, процессах лечения и здоровом образе жизни.
Можете ли вы поднять руку выше 90 градусов, завести ладонь за шею и за спину? Взгляд физиотерапевта на 3 простых теста подвижности плеча и на то, когда стоит обратиться к физиотерапевту.
День 1 серии «Грыжа диска в 14 вопросах»: не всякая боль в пояснице — это грыжа. Что такое грыжа диска, что показывает МРТ и на что смотрят при оценке? Рассказывает физиотерапевт Али Оксюз.
Почему стало труднее сидеть на полу по-турецки? Взгляд физиотерапевта на связь этой позы с подвижностью бедра, колена и голеностопа, правильное выполнение и на что обратить внимание.
Как правильно ходить ради тренировки и сколько нужно в неделю? Взгляд физиотерапевта на технику ходьбы, темп и на то, почему ходьба — не силовое упражнение.
Боль в челюсти и трудно открыть рот после долгого удаления зуба, имплантации или лечения каналов? Физиотерапевтическая поддержка при перегрузке ВНЧС из-за долгого открытого рта.
У вас постоянные боли в пояснице и ноге в Анталии? Узнайте о клиническом лечении грыжи поясничного диска, возможностях мануальной терапии и пилатеса на реформаторе.
