Знакома ли вам одна из этих ситуаций?
Если вы испытываете эти симптомы, ваше состояние может быть скорректировано с помощью физиотерапии.
- Если вы перенесли разрыв мышцы или повреждение связок во время занятий спортом
- Если вы страдаете от повторяющихся вывихов голеностопного сустава
- Если у вас есть хронические проблемы с сухожилиями, такие как ахиллово, пателлярное или теннисный локоть
- Если вы находитесь в процессе безопасного возвращения в спорт (Return to Play) с одобрения врача
- Если вы заметили асимметрию или дисбаланс в своих спортивных показателях
- Если в ваших тренировках повторяется один и тот же паттерн травм
Восстановление при надрывах мышц, растяжениях связок, вывихах голеностопа или хронических тендинопатиях (например, ахиллова сухожилия) у спортсменов требует специализированного спортивно-ориентированного подхода, отличающегося от работы с обычными пациентами.
После оказания первой помощи врачом процесс начинается со снятия отека и боли, а на более поздних этапах подключаются изометрические, эксцентрические и плиометрические тренировки для восстановления устойчивости сухожилий и мышц к нагрузкам.
Спортивный физиотерапевт проводит биомеханический анализ движений, выявляет дисбаланс (например, когда слабость ягодичной мышцы перегружает колено) и помогает вернуться к тренировкам (Return to Play) сильным и защищенным от повторных травм.
Наш процесс реабилитации в Анталии
После постановки диагноза врачом-специалистом ваш процесс реабилитации планируется в соответствии с научными стандартами.
Физиотерапевтическая оценка
В соответствии с диагнозом вашего врача проводится подробный анализ осанки, объема движений в суставах и мышечной силы.
Индивидуальная программа
Функции мышц и суставов поддерживаются такими процедурами, как мануальная терапия, кинезиотейпирование или электротерапия.
Медицинские упражнения
Для закрепления результатов общая выносливость повышается с помощью клинического пилатеса на реформаторе и функциональных тренировок.
Результаты применения данной процедуры
- Поддержка правильного анатомического восстановления поврежденной связки или мышцы
- Упражнения для минимизации риска повторного травмирования при возвращении в спорт
- Биомеханическая поддержка атлетических показателей тренировками
Часто задаваемые вопросы
Soruların cevabı yukarıda yoksa bize doğrudan yazın.
Возвращение к спорту (Return to Play) согласовывается с врачом и зависит не от календарных сроков, а от прохождения функциональных тестов. Когда вы успешно сдадите тесты на прыжки, ловкость и силу в нашей клинике, вы сможете вернуться в спорт.
Сухожилия плохо восстанавливают эластичность при пассивном отдыхе. Для перестройки коллагеновых волокон сухожилию необходима прогрессивная (постепенно возрастающая) эксцентрическая нагрузка под контролем специалиста.
После стихания острой боли важно пройти курс физиотерапии для восстановления проприоцепции (чувства баланса), нарушенного при растяжении связок голеностопа, иначе травмы станут хроническими.
Запишитесь на эту процедуру в Анталии
Используйте кнопки ниже, чтобы позвонить или написать в WhatsApp.